5.0 km | 00:37:21 | 07:25/km日期: 2019-07-28 17:20 - 卡路里: 460 Cal
Pace: 07'12" / 06'27" / 06'03" / 07'16" / 09'57" / 14'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'11" (+01'09") | 996 / 996 |
2 | | 06'25" (+00'23") | 1008 / 2004 |
3 | | 06'02" | 1002 / 3006 |
4 | | 07'16" (+01'14") | 1003 / 4009 |
5 | | 10'03" (+04'01") | 1012 / 5021 |
6 | | 18'55" (+12'53") | 8 / 5030 |
7月累積里程 : 24.89 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'12" | 00:07'12" |
2 | 06'27" | 00:13'39" |
3 | 06'03" | 00:19'42" |
4 | 07'16" | 00:26'58" |
5 | 09'57" | 00:36'55" |
5.0 | 14'04" | 00:37'21" |