許峰賓 2019/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

許峰賓基隆
ID 394870

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3.2 km | 00:23:38 | 07:27/km

日期: 2019-10-23 20:14 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 09'05" / 07'17" / 05'59" / 07'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.78 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	07'17"	00:16'22"
3	05'59"	00:22'21"
3.2	07'33"	00:23'40"

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