5.1 km | 00:40:26 | 07:55/km日期: 2019-10-22 20:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'32" / 07'12" / 07'19" / 08'58" / 07'20" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+02'50") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 9.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'12" | 00:15'44" |
| 3 | 07'19" | 00:23'03" |
| 4 | 08'58" | 00:32'01" |
| 5 | 07'20" | 00:39'21" |
| 5.1 | 09'49" | 00:40'25" |
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