10.2 km | 00:50:15 | 04:54/km日期: 2019-10-20 19:28 - 地點: 老地方 - 天氣: ☀ - 平均心率: 162 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'21" / 04'55" / 04'59" / 04'49" / 04'53" / 04'48" / 04'59" / 04'45" / 04'54" / 04'45" / 04'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'48" (+00'04") | 1000 / 6000 |
7 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 7000 |
8 | | 04'44" | 1000 / 8000 |
9 | | 04'53" (+00'09") | 1000 / 9000 |
10 | | 04'45" (+00'01") | 1000 / 10000 |
11 | | 04'32" | 246 / 10246 |
高雄柯國揚(小柯)