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22.0 km | 01:24:06 | 03:49/km | 第4半馬
日期: 2019-10-20 06:30 - 平均心率: 176 - 卡路里: 1235 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
· 留言 今天一開賽,整體感覺不錯!順暢的跑!配速方面沒有看錶就照體感來跑!後面大多跑在35x左右!雖然沒有很吃力,但是感覺要再上一檔,會比較累!前面沒人跟後面沒人的情況下!就維持跑速一路回終點! 賽後評分: 整體都很不錯👍 給 4 星
10月累積里程 : 448.53 km adidas Japan 4 累積 : 315.9 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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