郭佩宜 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭佩宜基隆
ID 428705

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5.8 km | 01:02:13 | 10:39/km

日期: 2019-10-20 07:10 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 10'20" / 12'05" / 29'23" / 03'04" / 03'41" / 01'59" / 01'59" /

基本訓練

10月累積里程 : 27.37 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	12'05"	00:22'25"
3	29'23"	00:51'48"
4	03'04"	00:54'52"
5	03'41"	00:58'33"
6	01'59"	01:00'32"
6.2	06'52"	01:02'12"

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