郭昱廷 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭昱廷基隆
ID 376797

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9.7 km | 00:57:12 | 05:53/km

高雄第５屆舒跑杯

官方成績
日期	2019-10-20
成績	00:57:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:53/km

日期: 2019-10-20 05:58 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)

基本訓練

賽後評分: 還不錯
給 4 星

10月累積里程 : 19.22 km

Nike Air Zoom Winflo 5 累積 : 68.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Kaosun 和 Rarry Lin 說推

·

2019-10-20 07:09 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'35"	00:11'42"
3	06'08"	00:17'50"
4	05'54"	00:23'44"
5	05'46"	00:29'30"
6	06'27"	00:35'57"
7	05'12"	00:41'09"
8	06'10"	00:47'19"
9	06'37"	00:53'56"
9.6	06'06"	00:57'18"

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