richard 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

richard 基隆
ID 431770

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3.9 km | 00:38:32 | 09:46/km

日期: 2019-10-19 07:59 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 08'47" / 09'20" / 09'50" / 10'20" / 00'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 17.24 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	09'20"	00:18'07"
3	09'50"	00:27'57"
4	10'20"	00:38'17"
4.0	69'13"	00:38'30"

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