江傑克 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

江傑克高雄
ID 277207

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5.0 km | 00:34:08 | 06:47/km

日期: 2019-10-13 15:32 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'09" / 06'07" / 06'08" / 06'32" / 07'55" / 20'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 5.02 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'07"	00:13'16"
3	06'08"	00:19'24"
4	06'32"	00:25'56"
5	07'55"	00:33'51"
5.0	20'31"	00:34'15"

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