5.0 km | 00:23:46 | 04:43/km日期: 2019-10-06 06:46 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 04'51" / 05'25" / 04'49" / 04'13" / 04'11" / 03'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'02" (+00'52") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'24" (+01'14") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'48" (+00'38") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'13" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'10" | 1000 / 5000 |
6 | | 03'35" | 31 / 5031 |
10月累積里程 : 386.52 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'51" | 00:04'51" |
2 | 05'25" | 00:10'16" |
3 | 04'49" | 00:15'05" |
4 | 04'13" | 00:19'18" |
5 | 04'11" | 00:23'29" |
5.0 | 03'41" | 00:23'36" |