5.1 km | 00:33:36 | 06:38/km日期: 2019-09-28 06:47 - 平均心率: 164 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'02" / 06'45" / 06'47" / 06'52" / 06'51" / 17'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 613 / 613 |
| 2 | | 06'18" (+00'24") | 401 / 1015 |
| 3 | | 06'41" (+00'47") | 807 / 1822 |
| 4 | | 06'45" (+00'51") | 403 / 2225 |
| 5 | | 06'49" (+00'55") | 406 / 2632 |
| 6 | | 06'49" (+00'55") | 402 / 3034 |
| 7 | | 06'50" (+00'56") | 408 / 3442 |
| 8 | | 06'56" (+01'02") | 1000 / 4442 |
| 9 | | 06'33" (+00'39") | 602 / 5044 |
| 10 | | 07'29" (+01'35") | 16 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'45" | 00:12'47" |
| 3 | 06'47" | 00:19'34" |
| 4 | 06'52" | 00:26'26" |
| 5 | 06'51" | 00:33'17" |
| 5.1 | 17'04" | 00:34'20" |
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