陳碧麗 2019/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳碧麗基隆
ID 452061

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4.7 km | 00:59:03 | 12:28/km

日期: 2019-09-28 17:41 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'58" / 06'19" / 09'46" / 12'07" / 19'03" /

基本訓練

9月累積里程 : 215.53 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'58"	00:13'58"
2	06'19"	00:20'17"
3	09'46"	00:30'03"
4	12'07"	00:42'10"
4.7	19'03"	00:56'08"

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