5.6 km | 00:51:32 | 09:12/km日期: 2019-09-26 19:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'56" / 08'26" / 08'36" / 11'25" / 08'45" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+01'56") | 600 / 5600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 27.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 08'26" | 00:19'22" |
| 3 | 08'36" | 00:27'58" |
| 4 | 11'25" | 00:39'23" |
| 5 | 08'45" | 00:48'08" |
| 5.6 | 10'39" | 00:54'32" |
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