胡存勇 2019/09/21 訓練日誌

胡存勇高雄
ID 441501

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胡存勇

10.1 km | 01:23:48 | 08:16/km

日期: 2019-09-21 11:11 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 03'09" / 03'01" / 02'25" / 03'07" / 03'37" / 04'00" / 28'54" / 17'28" / 11'53" / 04'09" / 17'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 51.95 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

偶然和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'09"	00:03'09"
2	03'01"	00:06'10"
3	02'25"	00:08'35"
4	03'07"	00:11'42"
5	03'37"	00:15'19"
6	04'00"	00:19'19"
7	28'54"	00:48'13"
8	17'28"	01:05'41"
9	11'53"	01:17'34"
10	04'09"	01:21'43"
10.3	06'52"	01:23'49"

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