Ain Lin 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ain Lin 新北市
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76.2 km | 04:49:48 | 15.8 km/h

日期: 2016-08-27 06:57 - 卡路里: 4456 Cal

8月累積里程 : 475.43 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.6	2.5 %
2	27.1	-1.7 %
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14	3.3	-2.6 %
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45	25.9	-0.8 %
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47	31.0	1.2 %
48	5.0	3.2 %
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53	33.6	2.2 %
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74	13.5	1.8 %
75	14.8	-1.2 %
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