宏坤 2019/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

宏坤基隆
ID 447014

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5.2 km | 00:36:17 | 06:56/km

日期: 2019-09-19 20:38 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 16'00" / 06'21" / 06'08" / 06'43" / 08'34" / 09'51" /

基本訓練
--
天涼比較好跑ㄟ😃

9月累積里程 : 46.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'00"	00:16'00"
2	06'21"	00:22'21"
3	06'08"	00:28'29"
4	06'43"	00:35'12"
5	08'34"	00:43'46"
5.2	09'59"	00:46'02"

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