賴小如 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

賴小如基隆
ID 449632

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1.0 km | 00:24:06 | 23:37/km

日期: 2019-09-15 00:21 - 卡路里: 55 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 23'38" / 22'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 210.97 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'38"	00:23'38"
1.0	23'11"	00:24'05"

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