Palmeira 2013/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Palmeira England
ID 151433

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10.6 km | 01:08:44 | 06:27/km

日期: 2013-09-06 17:19 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'44" / 06'10" / 06'30" / 06'10" / 06'20" / 06'30" / 06'10" / 06'30" / 06'41" / 06'59" / 07'50" /

9月累積里程 : 41.52 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'10"	00:11'54"
3	06'30"	00:18'24"
4	06'10"	00:24'34"
5	06'20"	00:30'54"
6	06'30"	00:37'24"
7	06'10"	00:43'34"
8	06'30"	00:50'04"
9	06'41"	00:56'45"
10	06'59"	01:03'44"
10.6	07'43"	01:08'44"

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