Vincent Tseng 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Tseng 台北市
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13.5 km | 01:32:14 | 06:49/km

日期: 2014-07-12 15:37 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 69%

Pace: 05'50" / 06'07" / 06'25" / 06'23" / 06'29" / 07'12" / 10'00" / 06'27" / 07'11" / 06'41" / 06'59" / 06'55" / 06'19" / 06'28" /

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基本訓練
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沒有想象中遠、但好熱呀！😱

7月累積里程 : 82.49 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

王蠻投, 威諾和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'07"	00:11'57"
3	06'25"	00:18'22"
4	06'23"	00:24'45"
5	06'29"	00:31'14"
6	07'12"	00:38'26"
7	10'00"	00:48'26"
8	06'27"	00:54'53"
9	07'11"	01:02'04"
10	06'41"	01:08'45"
11	06'59"	01:15'44"
12	06'55"	01:22'39"
13	06'19"	01:28'58"
13.5	06'11"	01:32'16"

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