8.4 km | 00:52:55 | 06:17/km日期: 2019-08-16 20:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'05" / 06'19" / 06'12" / 06'16" / 06'18" / 06'15" / 06'28" / 06'17" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 408 / 8408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 57.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'05" | 00:03'05" |
| 2 | 06'19" | 00:09'24" |
| 3 | 06'12" | 00:15'36" |
| 4 | 06'16" | 00:21'52" |
| 5 | 06'18" | 00:28'10" |
| 6 | 06'15" | 00:34'25" |
| 7 | 06'28" | 00:40'53" |
| 8 | 06'17" | 00:47'10" |
| 8.4 | 06'07" | 00:49'40" |
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