Ted Hwang 2019/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ted Hwang 台北市
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7.6 km | 00:44:31 | 05:50/km

日期: 2019-08-16 19:49 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'57" / 05'44" / 05'49" / 05'56" / 05'47" / 05'41" / 05'51" / 06'13" /

基本訓練

8月累積里程 : 77.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'44"	00:11'41"
3	05'49"	00:17'30"
4	05'56"	00:23'26"
5	05'47"	00:29'13"
6	05'41"	00:34'54"
7	05'51"	00:40'45"
7.6	06'11"	00:44'33"

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