5.0 km | 00:31:26 | 06:16/km日期: 2019-08-13 21:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'27" / 06'17" / 06'20" / 06'26" / 06'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'56") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'17" | 00:11'44" |
| 3 | 06'20" | 00:18'04" |
| 4 | 06'26" | 00:24'30" |
| 5 | 06'54" | 00:31'24" |
| 5.0 | 06'18" | 00:31'26" |
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