周蕙 2019/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

周蕙基隆
ID 445606

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3.5 km | 00:45:03 | 12:45/km

日期: 2019-08-09 18:50 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 65 - 溫度: 34°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 10'44" / 12'12" / 11'02" / 11'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'30"

(10'30")

10'32"

996 / 996

2

12'17"

(22'47")

12'19" (+01'47")

996 / 1992

3

11'11"

(33'58")

11'03" (+00'31")

1011 / 3003

4

05'57"

(39'55")

09'11"

647 / 3650

8月累積里程 : 3.53 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

揭🈶忠說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	12'12"	00:22'56"
3	11'02"	00:33'58"
3.5	10'57"	00:39'55"

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