tigerking wang 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

tigerking wang 台北市
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13.0 km | 01:20:44 | 06:12/km

日期: 2014-07-01 20:47 - 總爬升: 122 m - 地點: 秀朗橋-新店國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 960 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'44" / 06'08" / 06'16" / 06'13" / 05'55" / 06'16" / 06'52" / 07'17" / 05'37" / 05'15" / 05'49" / 06'12" / 05'59" / 14'06" /

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巧遇蛋哥

7月累積里程 : 81.26 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 928.6 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 10 years ago

Sam Bryant, 阿寶和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'08"	00:12'52"
3	06'16"	00:19'08"
4	06'13"	00:25'21"
5	05'55"	00:31'16"
6	06'16"	00:37'32"
7	06'52"	00:44'24"
8	07'17"	00:51'41"
9	05'37"	00:57'18"
10	05'15"	01:02'33"
11	05'49"	01:08'22"
12	06'12"	01:14'34"
13	05'59"	01:20'33"
13.0	13'49"	01:20'44"

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