黃薇萍 2019/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃薇萍高雄
ID 415631

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6.2 km | 00:46:12 | 07:25/km

日期: 2019-08-06 17:03 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'07" / 06'58" / 06'48" / 06'44" / 06'52" / 09'20" / 09'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'05" (+00'21")

1003 / 1003

2

06'58"

(14'05")

06'57" (+00'13")

1002 / 2005

3

06'42"

(20'47")

06'44"

994 / 2999

4

06'45"

(27'32")

06'45" (+00'01")

998 / 3997

5

06'57"

(34'29")

06'50" (+00'06")

1014 / 5012

展開計圈分析

8月累積里程 : 101.69 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Lee 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'58"	00:14'05"
3	06'48"	00:20'53"
4	06'44"	00:27'37"
5	06'52"	00:34'29"
6	09'20"	00:43'49"
6.2	08'57"	00:45'51"

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