楊開陽 2019/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊開陽基隆
ID 423363

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2.1 km | 00:57:17 | 27:40/km

日期: 2019-08-04 05:32 - 卡路里: 112 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 22'11" / 30'34" / 30'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'11"

(22'11")

22'09"

1000 / 1000

2

31'25"

(53'36")

30'51" (+08'42")

1018 / 2019

3

01'16"

(54'52")

20'35"

61 / 2080

8月累積里程 : 2.07 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

張清榮和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'11"	00:22'11"
2	30'34"	00:52'45"
2.1	26'17"	00:54'52"

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