Alonso 2019/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Alonso 基隆
ID 440597

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7.1 km | 01:01:56 | 08:42/km

日期: 2019-07-26 17:37 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'08" / 08'29" / 07'25" / 08'48" / 09'17" / 09'33" / 10'01" / 19'23" /

基本訓練

7月累積里程 : 68.83 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

賴紹連和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	08'29"	00:19'37"
3	07'25"	00:27'02"
4	08'48"	00:35'50"
5	09'17"	00:45'07"
6	09'33"	00:54'40"
7	10'01"	01:04'41"
7.2	11'56"	01:06'49"

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