6.0 km | 01:05:00 | 10:45/km日期: 2019-07-20 07:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 7796 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'49" / 10'34" / 10'22" / 10'41" / 10'15" / 10'28" / 40'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'58" (+00'30") | 1000 / 1000 | 124 / 73 |
| 2 | | 10'51" (+00'23") | 1000 / 2001 | 117 / 78 |
| 3 | | 10'35" (+00'07") | 1000 / 3002 | 119 / 79 |
| 4 | | 10'54" (+00'26") | 1000 / 4002 | 120 / 76 |
| 5 | | 10'28" | 1000 / 5003 | 122 / 78 |
| 6 | | 10'43" (+00'15") | 1002 / 6005 | 116 / 80 |
| 7 | | 09'52" | 40 / 6045 | 115 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 193.02 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 10'34" | 00:21'23" |
| 3 | 10'22" | 00:31'45" |
| 4 | 10'41" | 00:42'26" |
| 5 | 10'15" | 00:52'41" |
| 6 | 10'28" | 01:03'09" |
| 6.0 | 39'57" | 01:05'00" |
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