秦宇呈 2019/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

秦宇呈新北市
ID 406001

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3.0 km | 00:18:36 | 06:09/km

日期: 2019-07-20 19:10 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'11" / 05'42" / 04'53" / 73'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06" (+01'13")

990 / 990

2

05'59"

(12'02")

05'46" (+00'53")

1037 / 2027

3

06'06"

(18'08")

04'53"

1246 / 3274

7月累積里程 : 19.82 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

秦宇呈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'42"	00:11'53"
3	04'53"	00:16'46"
3.2	06'46"	00:18'14"

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