Lisa 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 基隆
ID 139896

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3.5 km | 00:39:49 | 11:25/km

日期: 2014-06-19 20:30 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 12'03" / 10'40" / 11'27" / 11'39" /

基本訓練

Yuna -- Mountains

6月累積里程 : 48.74 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, 背刀郎和其他 4 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'03"	00:12'03"
2	10'40"	00:22'43"
3	11'27"	00:34'10"
3.5	11'30"	00:39'47"

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