黃妍妍 2019/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃妍妍基隆
ID 438303

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4.1 km | 00:49:51 | 12:11/km

日期: 2019-06-25 18:52 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'56" / 14'42" / 14'15" / 11'35" / 01'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'52"

996 / 996

2

14'47"

(23'38")

14'36" (+05'44")

1011 / 2008

3

14'15"

(37'53")

14'14" (+05'22")

1000 / 3008

4

11'35"

(49'28")

11'29" (+02'37")

1007 / 4015

5

00'09"

(49'37")

02'02"

73 / 4089

6月累積里程 : 62.09 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	14'42"	00:23'38"
3	14'15"	00:37'53"
4	11'35"	00:49'28"
4.1	01'40"	00:49'37"

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