Bang-Kai Kang 2019/06/22 訓練日誌

Bang-Kai Kang 高雄
ID 357569

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Bang-Kai Kang

10.2 km | 01:07:50 | 06:38/km

日期: 2019-06-22 18:41 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'25" / 06'27" / 06'15" / 06'20" / 06'06" / 06'28" / 06'47" / 07'01" / 07'10" / 07'11" / 07'51" /

基本訓練

6月累積里程 : 10.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'27"	00:12'52"
3	06'15"	00:19'07"
4	06'20"	00:25'27"
5	06'06"	00:31'33"
6	06'28"	00:38'01"
7	06'47"	00:44'48"
8	07'01"	00:51'49"
9	07'10"	00:58'59"
10	07'11"	01:06'10"
10.2	07'49"	01:07'49"

朋友動態

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4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km

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