6.6 km | 00:49:40 | 07:30/km日期: 2019-06-09 09:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 06'06" / 05'18" / 07'19" / 12'08" / 07'03" / 08'59" / 18'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+05'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+03'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+02'46") | 617 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'18" | 00:11'24" |
| 3 | 07'19" | 00:18'43" |
| 4 | 12'08" | 00:30'51" |
| 5 | 07'03" | 00:37'54" |
| 6 | 08'59" | 00:46'53" |
| 6.6 | 18'50" | 00:58'31" |
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