jamesbear 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.1 km | 00:28:30 | 05:36/km

日期: 2019-05-30 20:40 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'39" / 05'27" / 05'45" / 05'45" / 05'30" / 04'52" /

5月累積里程 : 83.00 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'27"	00:11'06"
3	05'45"	00:16'51"
4	05'45"	00:22'36"
5	05'30"	00:28'06"
5.1	04'51"	00:28'30"

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