6.5 km | 00:49:06 | 07:35/km日期: 2019-02-18 18:23 - 平均心率: 135 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 9234 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'10" / 06'01" / 05'52" / 07'54" / 10'51" / 07'12" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+01'20") | 1006 / 1006 | 167 / 83 |
| 2 | | 06'01" (+00'13") | 1007 / 2013 | 175 / 94 |
| 3 | | 05'48" | 1002 / 3015 | 181 / 95 |
| 4 | | 07'52" (+02'04") | 1002 / 4017 | 168 / 75 |
| 5 | | 10'50" (+05'02") | 1000 / 5018 | 232 / 39 |
| 6 | | 07'14" (+01'26") | 1003 / 6022 | 176 / 78 |
| 7 | | 08'33" (+02'45") | 469 / 6492 | 194 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'01" | 00:13'11" |
| 3 | 05'52" | 00:19'03" |
| 4 | 07'54" | 00:26'57" |
| 5 | 10'51" | 00:37'48" |
| 6 | 07'12" | 00:45'00" |
| 6.5 | 08'44" | 00:49'06" |
留言 
展開計圈分析
Replay
