王耀德 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

王耀德高雄
ID 143054

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7.6 km | 00:47:49 | 06:18/km

日期: 2014-05-16 20:57 - 卡路里: 410 Cal

Pace: 06'14" / 06'00" / 06'30" / 06'31" / 06'19" / 06'47" / 06'03" / 05'51" /

5月累積里程 : 52.62 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'00"	00:12'14"
3	06'30"	00:18'44"
4	06'31"	00:25'15"
5	06'19"	00:31'34"
6	06'47"	00:38'21"
7	06'03"	00:44'24"
7.6	05'47"	00:47'49"

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