黃子涵 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃子涵基隆
ID 377788

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3.4 km | 00:23:09 | 06:51/km

日期: 2019-05-12 20:15 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 09'08" / 05'54" / 04'55" / 07'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

09'02" (+02'02")

992 / 992

2

09'00"

(17'58")

07'00"

1284 / 2276

3

04'58"

(22'56")

03'40"

1354 / 3631

5月累積里程 : 8.49 km

Android - Sony F3115 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	05'54"	00:15'02"
3	04'55"	00:19'57"
3.4	07'53"	00:22'56"

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