Qui Han 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Qui Han 台東
ID 429205

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10.0 km | 01:22:42 | 08:16/km

2019 臺東馬拉松

官方成績
日期	2019-05-12
成績	01:22:42
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:16/km

日期: 2019-05-12 07:09 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'01"

1000 / 1000

2

07'27"

(14'29")

07'29" (+00'28")

994 / 1995

3

07'32"

(22'01")

07'32" (+00'31")

999 / 2994

4

07'49"

(29'50")

07'46" (+00'45")

1005 / 4000

5

07'34"

(37'24")

07'31" (+00'30")

1004 / 5005

展開計圈分析

😎

賽後評分: 🌅
給 4 星

5月累積里程 : 29.42 km

Android - Sony F8332 上傳 | 4 years ago

Natuh-信男和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'34"	00:14'36"
3	07'30"	00:22'06"
4	07'44"	00:29'50"
5	07'34"	00:37'24"
6	08'08"	00:45'32"
7	07'43"	00:53'15"
8	07'36"	01:00'51"
9	08'53"	01:09'44"
10	07'54"	01:17'38"
10.2	12'07"	01:20'16"

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