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11.2 km | 01:19:47 | 07:06/km 日期: 2019-05-12 06:18 - 總爬升: 321 m - 地點: 員林運動公園停車場-藤山步道-139-猴探井路口折返-139-臥龍坡-運動公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 14884 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96% Pace: 08'19" / 08'40" / 08'00" / 06'32" / 06'31" / 06'23" / 06'09" / 06'42" / 06'54" / 06'49" / 07'10" / 07'25" /
· 留言 · 留言 · 留言 許久未上山跑一樣跑很喘慢慢凸,路一樣差上坡慢慢跑下坡一樣慢。
5月累積里程 : 124.21 km Barefoot 40 累積 : 2808.8 km MW Watch 上傳 | 4 years ago
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