5.3 km | 01:05:24 | 12:14/km日期: 2019-05-08 20:48 - 地點: 馬亨亨大道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 11'22" / 11'47" / 11'26" / 12'15" / 13'49" / 14'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'28" (+00'02") | 1000 / 1000 |
2 | | 11'46" (+00'20") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'26" | 1000 / 3000 |
4 | | 12'14" (+00'48") | 1000 / 4000 |
5 | | 13'49" (+02'23") | 1000 / 5000 |
6 | | 13'36" (+02'10") | 341 / 5341 |
5月累積里程 :
105.32 km 母子鱷魚/黃色 第二代 累積 :
531.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'22" | 00:11'22" |
2 | 11'47" | 00:23'09" |
3 | 11'26" | 00:34'35" |
4 | 12'15" | 00:46'50" |
5 | 13'49" | 01:00'39" |
5.3 | 14'37" | 01:05'39" |