Boris 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Boris 基隆
ID 405209

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5.3 km | 00:30:59 | 05:47/km

日期: 2019-04-28 16:56 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'06" / 05'41" / 06'02" / 05'40" / 05'42" / 05'08" /

基本訓練

4月累積里程 : 9.80 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'41"	00:11'47"
3	06'02"	00:17'49"
4	05'40"	00:23'29"
5	05'42"	00:29'11"
5.3	05'12"	00:30'59"

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