6.1 km | 00:41:29 | 06:46/km日期: 2019-04-25 19:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 7000 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 07'10" / 06'48" / 06'25" / 06'18" / 06'46" / 07'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'49") | 1002 / 1002 | 165 / 84 |
| 2 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 2002 | 168 / 87 |
| 3 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 3003 | 168 / 91 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4003 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 5004 | 170 / 86 |
| 6 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 6004 | 169 / 84 |
| 7 | | 07'14" (+00'54") | 119 / 6123 | 170 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 62.30 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'48" | 00:13'58" |
| 3 | 06'25" | 00:20'23" |
| 4 | 06'18" | 00:26'41" |
| 5 | 06'46" | 00:33'27" |
| 6 | 07'00" | 00:40'27" |
| 6.1 | 08'19" | 00:41'29" |
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