葉昶宏 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

葉昶宏屏東
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8.5 km | 00:45:02 | 05:17/km

日期: 2019-04-23 18:34 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'31" / 05'24" / 05'24" / 05'12" / 05'02" / 05'04" / 05'09" / 05'23" / 05'34" /

4月累積里程 : 216.10 km

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陳達鈴, 李興和其他 13 人說推

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觀看另 1 則留言

蘭平晚安～跑跑愉快

2019-04-24 22:08 ·

1 個人推

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-04-24 22:40 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'24"	00:10'55"
3	05'24"	00:16'19"
4	05'12"	00:21'31"
5	05'02"	00:26'33"
6	05'04"	00:31'37"
7	05'09"	00:36'46"
8	05'23"	00:42'09"
8.5	05'32"	00:45'03"

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