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14.5 km | 01:01:47 | 04:15/km
日期: 2019-04-21 07:29 - 地點: 東北角石城漁港 - 天氣: 雨後天晴 - 平均心率: 178 - 卡路里: 903 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C · 留言 · 留言 · 留言 柏林馬跑友揪的接力賽團,總長47.6公里,自告奮勇挑了最長的第二棒,一路上斷斷續續的上下坡加上下過雨後的悶熱天氣,讓我跑得更加辛苦,跑到後面已經無力再追趕前面跑者,後來聽說是第十個交棒的,已經很滿足了,畢竟休賽季已經休了一個多月了,強度要回到巔峰期需要重新調整,等下半年的賽季再說吧😀 賽後評分: 例行環保,不用一次性紙杯還不錯啦 給 4 星 4月累積里程 : 190.33 km Adidas Adios 3 累積 : 42.3 km Epson 上傳 | 5 years ago
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