陳偉明 2019/04/21 訓練日誌

陳偉明高雄
ID 132316

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陳偉明

10.2 km | 01:05:49 | 06:27/km

日期: 2019-04-21 07:16 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 05'54" / 06'22" / 06'05" / 06'37" / 06'33" / 06'29" / 06'18" / 06'35" / 06'33" / 06'13" / 11'05" /

基本訓練

4月累積里程 : 63.20 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'22"	00:12'16"
3	06'05"	00:18'21"
4	06'37"	00:24'58"
5	06'33"	00:31'31"
6	06'29"	00:38'00"
7	06'18"	00:44'18"
8	06'35"	00:50'53"
9	06'33"	00:57'26"
10	06'13"	01:03'39"
10.3	08'32"	01:05'52"

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