吳聰熙 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳聰熙台中
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4.9 km | 00:51:11 | 10:26/km

日期: 2014-05-27 20:20 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 10'43" / 10'27" / 10'03" / 06'30" / 10'03" / 09'14" / 09'49" / 10'37" / 09'11" / 11'14" /

距離路跑

5月累積里程 : 9.78 km

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鍾世峰, 宗諺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	10'27"	00:21'10"
3	10'03"	00:31'13"
4	06'30"	00:37'43"
5	10'03"	00:47'46"
6	09'14"	00:57'00"
7	09'49"	01:06'49"
8	10'37"	01:17'26"
9	09'11"	01:26'37"
9.8	12'06"	01:36'45"

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