Betty Hsu 2019/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Betty Hsu 台東
ID 333507

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4.3 km | 01:03:57 | 14:46/km

日期: 2019-04-13 19:15 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 18'04" / 12'10" / 14'34" / 10'11" / 14'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'04"

(18'04")

17'57" (+07'49")

1005 / 1005

2

12'23"

(30'27")

12'14" (+02'06")

1012 / 2017

3

14'30"

(44'57")

14'26" (+04'18")

1004 / 3022

4

10'12"

(55'09")

10'08"

1005 / 4027

5

04'39"

(59'48")

14'21" (+04'13")

323 / 4351

4月累積里程 : 8.34 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

良川, 周殷鼎和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'04"	00:18'04"
2	12'10"	00:30'14"
3	14'34"	00:44'48"
4	10'11"	00:54'59"
4.4	13'43"	00:59'48"

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