樂樂🐾~ 2019/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

樂樂🐾~ 嘉義
ID 293372

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5.0 km | 00:57:45 | 11:40/km

日期: 2019-04-12 07:28 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 13'20" / 11'51" / 10'40" / 09'03" / 07'39" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'10"

(13'10")

13'16" (+04'54")

991 / 991

2

12'24"

(25'34")

11'55" (+03'33")

1040 / 2031

3

11'23"

(36'57")

10'44" (+02'22")

1059 / 3091

4

11'20"

(48'17")

08'22"

1353 / 4445

5

09'11"

(57'28")

06'03"

1514 / 5960

4月累積里程 : 162.44 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

李國財, chhiu 和其他 25 人說推

·

黃美娟晚安🌃運動愉快

2019-04-12 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'20"	00:13'20"
2	11'51"	00:25'11"
3	10'40"	00:35'51"
4	09'03"	00:44'54"
5	07'39"	00:52'33"
5.0	-101'-45"	00:57'28"

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