羅 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

羅基隆
ID 228263

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3.4 km | 00:55:38 | 16:10/km

日期: 2019-04-10 19:57 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 14'04" / 12'53" / 12'57" / 34'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'54"

(13'54")

13'54" (+00'57")

998 / 998

2

12'53"

(26'47")

12'57"

994 / 1993

3

13'07"

(39'54")

12'58" (+00'01")

1010 / 3004

4

15'13"

(55'07")

34'53" (+21'56")

436 / 3440

4月累積里程 : 68.03 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	12'53"	00:26'57"
3	12'57"	00:39'54"
3.4	34'34"	00:55'07"

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