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 |  23.0 km | --:--:-- | --:-- | 第4半馬
日期: 2014-05-25 06:35 - 總爬升: 189 m - 地點: 蘇澳國中 - 天氣: 好 - 卡路里: 1562 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95% 原本這場就設定輕鬆跑.這個月目的在累積里程,10K後疲勞感開始湧現,再放慢速度,到了20K還是當步兵,跑跑走走.這個月一下將里程堆高,但身題還沒辦法消化,一下就原型畢露.真的印證了"只有累積沒有奇蹟"這句話 5月累積里程 : 316.16 km Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago ·  留言
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